El Hatha Yoga es una modalidad que se utiliza como un acercamiento básico a la enseñanza de las posturas de yoga y los ejercicios de respiración.
El Yoga terapéutico es ideal para aquellas personas que quieren superar algún tipo de problema físico de una manera natural, sencilla y progresiva.
Los accesorios ofrecen una variedad de opciones para poder aproximarnos a las posturas simples y complejas manteniéndonos fiel a la alineación libres de lesiones.
Es una NOVEDAD en Fullness, en la cual priman la armonía, el silencio y los movimientos suaves pero firmes. Estos movimientos, así como una serie de estiramientos y posturas que se realizan en el iron yoga, son influenciados por el yoga tradicional.
El yoga Vinyasa es un modalidad de yoga, que sigue una serie particular de asanas (posturas). Estas posturas se suceden, con el fin de crear un patrón específico o un flujo suave. Por lo tanto, Vinyasa Yoga es también conocido como Yoga Flow.